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スコアアップ

【14年間のゴルフスコア分析】初心者が100/90/80切りするまでのスコア履歴と本当に効果があった上達法

ゴルフをこのまま続けても上達しないのではと悩んでいませんか?

私は14年間かけて100切り、90切り、80切り?してきました

この記事では、スコア推移と特に効果的だった上達法をデータに基づいてご紹介します。

なぜなら、私は初回から約250ラウンドのデータを蓄積しているからです。

この記事を読み終えると、今年中に目標のスコアを達成できるかも!

ゴルフ大好きビジネスマン

なかなか100切りできないけど、みんなは何年くらいかかってるのかなあ?

私は100切りに4年かかり、14年間でベストが81になったよ

むぎぃ

読んで欲しい人

・他の人がどのように上達したか知りたい人

・ゴルフの目標を決めようとしている人

・自分の実力が一般人の中でどのくらいか知りたい人

ポイント!

100切りに4年、90切りに10年、現在のゴルフ歴は15年目でベストは81!

・上達するには「道具を新しくする」「自分にあったYouTube先生を見つける」「ラウンド数を増やす」が重要!

・2023年は42ラウンドで平均スコア:93.6平均パット:35.2FWキープ率:60.9%。2024こそ80切りしたい!

14年間のスコア履歴

スコアの推移

最初はお付き合い程度で始めたゴルフですが、気付けば14年で243ラウンド

いったいいくらのお金を使ったんだろう・・・車1台は買えそうですね😁

最初は年に数回のラウンドが月イチになり、最近は週イチになってきてます。

上達している実感はあるのですが、きっかけがあって急に上手くなるのではなく、ジワジワと少しづつという感じかな。

今の目標はベストで70台、年間平均で80台を出すことですが、まだまだ時間がかかりそうです。

パット数推移

次にパット数です。

こちらはベストというよりも平均パット数が特に大事ですね。

こちらもジワジワ上達はしているものの、実感としてはほとんど変わらない印象です。

初ラウンドから100切りまでの4年間

ゴルフを始めたきっかけ

本当のきっかけは20歳前後の時に、バイト先の社長に進められて何度か練習とラウンドをしたのですが、全く楽しいとは思わず「お金のかかる大人の遊びだな」と感じたことを覚えています。

社会人になってからもお誘いはありましたが、「ゴルフはやらない」と決めてお断りしていました。

ここからはよくある話ですが、35歳の時に職場のパワハラ上司に誘われて、ついにゴルフをやることを決意

どうせやるならと初心者用セットを買い、約半年間隠れて練習をしてから15年ぶりにラウンド

その時のスコアがコチラ。

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むぎぃ

初めてにしてはうまいやん!と言われたのが、この後のゴルフにはまるきっかけでした。

100切りまでの推移

ゴルフを始めて2年目、6回目のラウンドで「100」が出たので、これは100切りもそう遠くないと確信。

そこから「100」は毎年出るものの、100切りのプレッシャーに負けて、結局さらに3年かけて「96」でベスト更新!

むぎぃ

100切りという大きな目標は、クリアできる可能性が出てくるとどうしても緊張しちゃうね。

100切りラウンドの内容

名古屋の単身赴任を終えて、大阪に帰還した年。

新しい職場の最初のコンペで100切りを達成しました。

身も心も解放されて、コンディションが良かったのかな。😊

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むぎぃ

改めて見るとパットを40も打って、よく100切りで来たなあ・・・

100切りに最も効果的だった上達法

まずは道具。

レンタルではじめる人もいると思いますが、やはり練習と本番は同じクラブを使いたい

中古でも初心者用でも良いので、自分のクラブセットを入手しましょう!

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次に練習ですが、今はYouTubeで様々なレッスンを見ることができます。

私の場合は最大の悩みが「スライス」だったので、これを(ある程度)克服できたことが100切りに繋がったと思います。

この頃にはYouTubeを見まくってましたが、特に私がレベルアップに繋がったと思う動画です。

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むぎぃ

OBが少なくなると、ゴルフが楽しくなってくるよ!

90切りまでの6年間

90切りまでの道のり

100切りした後は、96→93→91と少しづつベストは更新しつつも、やはり80台の壁は高い!

90切りするまでに6年もかかってしまいました。😅

100切りまでは年に数回のラウンドが気付けば、月に2回以上行くようになって、ゴルフの沼にどっぷり浸かってしまいました。

むぎぃ

このあたりから「趣味はゴルフです!」と自信をもって言えるくらいハマりました!

改めてスコアをみるとマグレで100切りしても、90台がすぐに出る訳ではありません。(当たり前ですが😅)

2014年はベストを更新した1回だけ。

その後も「100切り率」を見ると、2018年にやっと50%

翌年は40%に落ちて・・・、2020年に74%になって初めて90切りできました。

むぎぃ

アベレージが90台にならないとベストで90切りできないことが良く分かるね!

90切りラウンドの内容

この日はパターが絶好調で、当時のパターベストかつ初めてのパター20台。

また同伴者がアベレージで80台前半の上級者の方だったので、引っ張られた感じで良かった!

ダブルボギーより悪い「ビッグイニング」がなかったのも大きいですね。

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むぎぃ

帰りの車で上機嫌だったなあ。6年越しの目標達成は嬉しかった!

90切りに最も効果的だった上達法

100を切った後はさらにYouTube先生に練習方法を教わっては、新しいことを試すの繰り返し

ただ先生が多すぎて、何をしたら良いか分からなくなるんですよね。

おススメは自分が好きなスイングや教え方をしている先生を2~3人に絞ること。

ついつい浮気してしまいますが、悩んだら戻るようにしてました。

むぎぃ

私は理論を説明してくれて、練習ドリルを教えてくれる人に絞ってたよ。

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何をしたら良いか、まったく分からなくなったら期間を決めてスクールに入っていました

週一のインドアスクールなら、月に1万円程度で行けるし、自分のスイングに合ったアドバイスがもらえるのでおススメです!

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むぎぃ

自分に合う動画を見つけて、バンカーが得意になったのもスコアメイクに繋がったよ!

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むぎぃ

90切りしたらご褒美にアイアンセットを買う予定だったけど、多くの人に「買ったら90切りするよ」と言われたので、先に買うとすぐに90切りできました。😅

80切り?までの4年間

現在のベストスコアと直近平均スコア

結論から言うと・・・80切りできてません!

90切りした翌年に81(パー71で80)を出した時には、70台も目前!と思ってましたが・・・

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当然ですが90切りの何倍も高い壁があります。

90切りの時は「ナイスショットを増やす」イメージですが、80切りをするには「ミスを極力減らす。というよりミスしない」というイメージです。

むぎぃ

大きなミスをしないゴルフは、今までと目指す次元が違う気がする・・・

最近のスコア

ここ3年も平均スコアは少しづつ良くなってます。

でも本当に少しづつなんですよね。

何とか2024年度中に80切りしたいですが、2023年度の90切り(80台)率は31%なので、まずは90切り率を50%以上をめざしつつ、マグレの70台をめざします!

最も効果的だった上達法

80切り(70台)を目指すにあたって、私の課題は大きく3つ。

①ドライバーの飛距離を伸ばす(平均飛距離を200Yから230Yに)

このために、ドライバーをテーラーメードのSLDRからPINGのG425 LSTに買い替え

バックスピンが多く吹き上がりがちだったのが、よく飛ぶようになりました。

さらにフジクラ社のシャフトフィッティングに行って、リシャフト

これでさらに10~20Yは飛ぶようになりました。

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②アイアンショットを安定させる(トップやダフリを減らす)

これはある意識を変えることで劇的に良くなりました。

それは「手首を積極的に使う」「力を抜く」です。

それまでは手首は意識しておらず、結果的には固めて打ってましたが、この意識の変え方が腹落ちしてからは、スイングが変わり、距離も飛ぶようになり、球筋も安定してきました

そのきっかけとなったのが、この動画です。是非ご覧ください。

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③パターを上達させる(平均30パット以下にする)

データを見ると平均パット数がほとんど変わらないんですよね。

もちろんYouTubeもたくさん見てるのですが、一向に改善しないので、買い替えることにしました。

PING直営のパターフィッティングに行ってきたので、その様子と結果はこちらをご覧ください。

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むぎぃ

やっぱり道具も大事だよね!

さいごに

今回自分のスコア推移を振り返って、分析してみました。

これができたのも最初からスコア記録を残しておいたからです。

今ではラウンド中も紙には記入せずに、スマホのアプリに直接入れています。

スコアアップに一番重要なのは振返りと練習だと思うので、その基礎となるスコア記録は是非残してください!

オススメのスコア管理アプリはコチラ↓

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まとめ

100切りに4年、90切りに10年、現在のゴルフ歴は15年目でベストは81!

・上達するには「道具を新しくする」「自分にあったYouTube先生を見つける」「ラウンド数を増やす」が重要!

・2023年は42ラウンドで平均スコア:93.6平均パット:35.2FWキープ率:60.9%。2024こそ80切りしたい!

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